Stravovací návyky

Správná výživa je ve sportu, ale i v běžném životě velice důležitá. Málokdy se držení diet setká s kýženým úspěchem - o zdravotním dopadu nemluvě.

Základem je individuální stravovací plán, kvalitní a vyvážená strava. Spolu se správným pohybem je Váš cíl reálný.

Sestavíme Vám individuální stravovací plán, šitý přímo na tělo a doporučíme vhodný druh cvičení.

Vaše vůle je podmínkou dobrého výsledku a je na nás, abychom vás správně motivovali.

 

 

   

Kontakt

ASK Altsport o.s. Volavkova 1742/3
162 00 Praha 6
IČ 22745556
602 351 920

altsport@seznam.cz